Настал тот час, когда вы с мужем решились на пополнение своего семейства. Взвешены все «за» и «против», и вы уверены, что лучшего момента для появления малыша, чем сейчас, не найти. И вот вас начинает беспокоить такое понятие, как «планирование беременности», ведь важно, чтоб ребенок правильно развивался и родился здоровым и крепким. С чего ж нужно начать? Куда и к кому бежать? Спокойствие и только спокойствие — сейчас подробно рассмотрим все важные моменты.

Что нужно делать будущим родителям.
Планировать ребенка лучше всего за год, в крайнем случае, за три-четыре месяца. Планирование беременности — процесс длительный и ответственный. С чего же нужно начать?

1. Сделать анализ крови на определение группы и резус-фактора. Если резус-фактор одинаковый, или у женщины положительный, а мужчины отрицательный — поводов для беспокойства нет. А если у будущей матери отрицательный резус, а у мужа положительный, есть риск образования резус-конфликта. В этом
случае женщине необходимо сдать анализ на присутствие в крови антител, которые могут привести к отторжению ее организмом плода.

2. Сделать обследования на присутствие ВИЧ-инфекции, гепатита В и С. Провести диагностику на такие заболевания, как: хламидиоз, трихомонады, краснуху, герпес, сифилис и микоплазмоз.

3. Необходимо пройти генетическое обследование, которое определит, есть ли вероятность развития у будущего ребенка каких-либо патологий.

4. Сделать диагностику иммунной системы. Желательно с момента, как вы решили родить малыша, полностью отказаться от вредных привычек и неправильного питания. Нужно тщательно поддерживать свой иммунитет с помощью свежевыжатых натуральных соков, овощей, фруктов, витаминных комплексов, назначенных врачом.

5. Изучить состояние репродуктивных органов у мужчины и женщины. Если есть какие-либо нарушения, приступить к их лечению.

6. Если у одного из будущих родителей есть хронические заболевания органов, пусть даже не связанных с органами деторождения, необходимо провести обследование. Оно покажет, насколько поражен орган, повлияет ли это на зачатие и ход беременности, не передается ли данное заболевание по наследству.

7. Корректировка обменных процессов, если имеются отклонения от нормы.

[stextbox id=»info»]

Что нужно делать будущей матери при планировании беременности.

1. Обратиться к акушеру-гинекологу, который сделает ультразвуковое обследование органов малого таза, гормональное и вирусологическое обследование.

2. Спать не менее восьми часов в сутки.

3. Никаких стрессов, ссор и самоотверженного труда на работе. Больше улыбайтесь и сохраняйте веселое расположение духа.

4. Стараться не болеть простудными заболеваниями.

5. Сведите до минимума работу за компьютером.

6. Если есть проблема лишнего веса, постарайтесь похудеть.

7. Много гуляйте на свежем воздухе.

8. Занимайтесь спортом

[/stextbox]

[stextbox id=»info»]

Что нужно делать будущему отцу.

1. Пройти обследование у уролога, андролога на предмет острого либо хронического простатита.

2. Провести диагностику «опасных» для зачатия заболеваний, которые были в подростковом возрасте.

3. Вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, особенно алкоголя.

4. Избегать стрессовых ситуаций и конфликтов, так как сперматозоиды способны стать менее активными от малейшего стресса.

[/stextbox]

Планирование беременности — это верный шаг, который подскажет будущим родителям, с чего начать подготовку к такому важному и ответственному событию, как рождение ребенка. Нужно не забывать, что состояние здоровья и настроение обоих партнеров одинаково важны в этом процессе. И самое главное —
искренне желание появления маленького человечка в вашей жизни!

Планирование пола ребенка

В наше время можно столкнуться с таким явлением, как планирование беременности, определяющего пол ребенка. Как правило, это касается пар, у которых уже есть дети одного пола. И как бы родители их не любили, все равно чаще всего женщина мечтает о помощнице-дочке, а мужчина о наследнике. Некоторые родители пассивно мечтают о мальчике или девочке, а более решительные и инициативные не полагаются на волю судьбы и стараются повлиять на ход событий.

Так как же осуществить планирование беременности, чтобы «запрограммировать» необходимый пол ребенка? Для начала будущим родителям нужно подготовиться к тому, что это занятие требует большого терпения и сил., возможно. Сколько времени займет процесс — невозможно точно сказать, ведь многое зависит от индивидуальных особенностей пары.

Методы планирования пола ребенка

Итак, существует несколько методов планирования пола ребенка.

1. В зависимости от овуляции.

Для начала вспомним курс биологии: сперматозоиды с Y-хромосомой отвечают за зачатия мальчика, они более подвижны. Сперматозоиды с Х-хромосомой наоборот — менее активны и отвечают за рождение девочки. Чтобы зачать мальчика, нужно заниматься любовью накануне самой овуляции. Проникновение должно быть максимально глубоким. Женщина должна испытать оргазм раньше мужчины. Чтобы зачать девочку, половой акт должен быть не позже двух-трех дней до наступления овуляции. Проникновение нужно использовать неглубокое. Желательно, чтобы женщина не испытала оргазм.

2. Обновление крови родителей.

Планирование беременности по обновлению крови предполагает высчитать «возраст» крови родителей. У кого она «моложе», таким и будет пол ребенка. Кровь мужчины обновляется каждые четыре года, женщин — каждые три года. Таким образом, высчитав с момента собственного рождения, у кого в этом году обновляется кровь, можно определить, кто у вас родится. Если обновление крови совпадает у обоих партнеров, есть вероятность зачатия двойни.

3. Американская система MicroSort.

Наиболее надежный, но дорогой способ зачатия ребенка желаемого пола. В половых клетках мужчины изучается количество генетического материала. Это делается для того, чтобы определить количество Х иY-хромосом в сперме. Нужные сперматозоиды окрашивают, а потом искусственно оплодотворяют яйцеклетку.

4. Французская диета.

Этой диеты должны придерживаться оба партнера не менее месяца перед зачатием. Если желаемый пол ребенка мужской, нужно употреблять продукты богатые на ионы натрия и калия и избегать ионы магния и кальция. Если же вы хотите зачать девочку, нужно отдавать предпочтение кальцию и магнию, а калий и натрий
избегать.

5. Суеверия.

— если женщина во время зачатия лежит головой на юг, родится девочка, если на юг — мальчик;
— хотите родить мальчика — занимайтесь любовью в сухую погоду, девочку — во время дождя;
— ходят слухи, что в жаркую погоду можно зачать мальчика, а в холодную — девочку;
— если мужчина первый испытает оргазм, велик шанс зачать наследника.

Планирование беременности, чтобы определить пол ребенка — это, конечно, хорошо. Главное — не впадать в крайности. Ведь ребенок любого пола нуждается в любви своих родителей. А как они к нему относятся, он чувствует еще в утробе.

Если вы приняли важное решения родить малыша и начали пошаговое планирование беременности, наверняка столкнулись с таким понятием как «календарь зачатия ребенка». В него необходимо вносить дни менструального цикла и овуляции. Эта информация поможет вам вычислить наиболее подходящее для зачатия время.

Для начала вспомним, что менструальный цикл — это период с первого дня начала выделений до последнего дня перед началом следующей менструации. Обычно, он длится с разницей в несколько дней, может быть 28 дней, а может и 35. Поэтому, изучив свой цикл на протяжении года, нужно вывести среднее число.

Овуляция — период (как правило, один день в месяце), когда яйцеклетка активна в течение суток и способна к оплодотворению. Планирование беременности заключается в том, чтобы вычислить этот долгожданный день. Календарь зачатия составляется следующим образом: нужно вычесть из среднего количества дней
менструального цикла 14. Именно в это день у вас и наступит овуляция. Шанс забеременеть также есть за день накануне овуляции и на следующий день после ее наступления.

Календарь планирования беременности

Есть некоторые признаки, которые позволят убедиться в том, наступила у вас овуляция, или нет:
— в этот период увеличивается количество выделений из влагалища. Они бесцветны и не имеют запаха;
— усиливается половое влечение;
— появляются покалывающие и ноющие ощущения внизу живота и в области яичников.

Также подтвердить наступление овуляции вам может врач при помощи УЗИ, либо вы сами, сделав тест на овуляцию, который можно купить в аптеке.

Казалось бы, планирование беременности по такой методике — проще простого. Взял календарь, отметил дни менструального цикла, определил середину и все — ребенок зачат! Но не тут-то было. Подводные камни есть как раз в высчитывании этого самого цикла. Как показывают исследования и статистика, у большинства женщин детородного возраста менструальный цикл нерегулярен. Причин этому масса: неправильная экология, случайная травма, нервное потрясение, воспалительный процесс в женских половых органах, переохлаждение, переутомление и т. д. — смещение цикла на пару дней, а то и больше гарантировано. Это совершенно нормальное явление. Поэтому высчитать точный день овуляции непросто.

Поэтому не огорчайтесь, если у вас не получилось забеременеть с первого раза. Не спешите ставить себе страшные диагнозы. Позитивный настрой и оптимизм для вас сейчас крайне важны. Будьте уверены, что все ваши усилия вознаградятся сторицей, когда вы будете держать на руках мирно сопящего, самого
красивого на свете малыша. Удачи вам!